Мы обладаем командой профессиональных фитнес-тренеров. Наш тренер будет строго контролировать и мотивировать Вас.
В услуги, предоставляемые персональным тренером, входят:
- разработка индивидуального плана тренировок и уровня нагрузок, проводящаяся с учетом возможностей организма и Ваших пожеланий;
- коррекция Вашей фигуры (снижение веса, объемов, укрепление мышц или же увеличение мышечных объемов), развитие силы, выносливости, гибкости, поддержание тела в хорошей форме;
- рекомендации по питанию и восстановлению в периоды тренировок (питание — это 50% успеха).